Когда и как разнообразить грудное вскармливание?

Существует достаточно большое количество мнений и взглядов по поводу введения первого прикорма для малыша до года. С советских времен патронаж новорожденного в обязательном порядке предлагал крохе новую еду уже в три месяца. На данный момент детские диетологи пришли к другим выводам.

Когда грудное вскармливание не удовлетворяет грудничка?

Есть ситуации, когда первой «новой» едой для новорожденного становиться адаптированная молочная смесь или кашка. Это связано с особенностями лактации у мамы. На первых месяцах жизни малыша родители часто сталкиваются с понятием «докормить». Оно описывает смешанное вскармливание и характерно, когда:

• у кормящей мамы недостаточная лактация и малыша не удовлетворяет то количество грудного молока, которое он выпивает за один раз;

• у кормящей мамы нарушилась лактация из-за отклонений от диеты и у нее несбалансированно вырабатывается «переднее» молоко и «заднее»;

• у кормящей мамы неправильная форма сосков и ребенок не наедается, поскольку не может захватить грудь для активного сосания;

• малыш является «пассивным сосуном» и засыпает у груди, не наевшись (это зачастую связано с перенесенной родовой травмой);

• короткая уздечка препятствует правильному захвату груди, и кроха не может активно сосать.

По этим причинам кроха не насыщается грудным молоком и его нужно «докармливать» смесями или кашками, которые в период новорожденности может назначить только врач.

Следует отметить, что такой прикорм при грудном вскармливании – вынужденный, и по возможности необходимо оставлять грудное молоко главным компонентом рациона малыша. Но с перечисленными причинами можно бороться и работать над тем, чтобы отложить введение прикорма к срокам, которые рекомендуют врачи.

Прикорм для грудных детей, которые кушают исключительно материнское молоко, вводится позже, чем малышам, питающимся от рождения смесями.

Первый прикорм: взгляды медицины

Если малыш от рождения питается грудным молоком, а у мамы достаточная и рациональная лактация, то он получает от нее все полезные вещества и, согласно актуальным на сегодняшний день рекомендациям ВОЗ, до достижения шести месяцев другая еда ему не нужна. С первым полугодием организм крохи перестает удовлетворяться той энергией, которую он получает от грудного молока. Таким образом, вскармливание грудного ребенка с этого времени нужно разнообразить.

Читайте также:  Первая помощь при прорезывании зубов: лекарства для малышей

Всемирная медицина предлагает основные правила введения первого прикорма:

• процесс принятия малышом новой пищи должен проходить медленно;

• новые продукты в рационе крохи должны появляться поочередно и в маленьких количествах (начинать следует с четверти или половины чайной ложки);

• первый прикорм при грудном вскармливании нужно ориентировать на жидкие и полностью растертые блюда (лучше всего — сок);

• второй прикорм для малыша до года можно вводить не менее чем через семь дней после первого;

• еду для прикорма необходимо готовить, соблюдая правила гигиены и следуя существующим рецептам;

• необходимо пристально следить за процессом восприятия новой пищи, чтобы вовремя обнаружить возможную непереносимость некоторых продуктов и избежать пищевой аллергии;

• лучше всего давать прикорм между кормлениями грудью;

• несмотря на прикорм, грудное вскармливание должно быть основой рациона ребенка до года;

• начиная с семи месяцев, прикорм постепенно сокращает дневное количество грудного вскармливания.

Таким образом, при грудном вскармливании продукты, новые для ребенка, нужно вводить постепенно, но поначалу оставлять грудь главным компонентом его рациона.

Новая пища для малыша по месяцам

В процессе роста организм малыша нуждается в новых веществах и элементах. Их кроха получит с прикормом согласно календарю развития. Родителям важно знать, когда начинать прикорм при грудном вскармливании, чтобы помочь ему адаптироваться к новой еде и способствовать его развитию?

Читайте также:  Все, что необходимо знать о грудном вскармливании

Итак, диетологи разделяют новую еду для малышей до года на добавки к пище и, собственно, прикорм. К первому виду относятся:

• творог;

• соки;

• яичный желток.

Именно с этих названий начинался первый «прикорм» в советские времена.

Собственно «прикорм» в диетическом контексте включает:

• каши;

• отварные растертые овощи;

• кефир.

Таблица прикорма по месяцам при грудном вскармливании, которую создали специалисты из ВОЗ, указывает, что:

• в 6 месяцев малышу необходимо начинать поочередно давать пюре из овощей, а также каши без молока (начиная с 0,5 чайной ложки и доходя постепенно до порции для одного кормления);

• в 6 месяцев в рационе малыша должно появиться растительное масло (начиная с трех капель в сутки, которые можно включать в пюре из овощей);

• в 7 месяцев кроха должен познакомиться со сливочным маслом (от 1/8 чайной ложки, добавленной в кашу) и фруктовым пюре (вначале — половина чайной ложки);

• в 8 месяцев следует ввести мясное пюре (0,5 чайной ложки вначале и постепенное увеличение порции), приготовленное с телятины индейки;

• в 9 месяцев крохе можно давать детское нежирное печенье;

• в 10 — 11 месяцев кроха может начинать кушать фруктово-ягодный сок, отварную белею морскую рыбу, маленькими порциями можно поочередно вводить кефир, творог;

• в 12 месяцев вводятся пюре из ягод и отварные растертые мясные субпродукты (язык, печень и т.д.).

Итак, мы имеем приблизительный список продуктов с указанием того, когда вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании и перечень продуктов, которые нужно включать в прикорм по месяцам. Важно придерживаться этого расписания, чтобы не навредить здоровью малыша.

What do you think?

1 point
Upvote Downvote